И еще одна диета..

Меня всегда привлекали диеты, связанные с подавлением аппетита, т.к. я очень люблю вкусно поесть и не могу удержаться. А все мы знаем, что сколько себя не ограничивай, а сорвешься обязательно!!

Так вот, я нашла для себя отличную диету, в которой не надо считать калории. Надо взять по 100гр травы тысячелистника, зверобоя, цветков ромашки аптечной и травы стевия. Перемешать и заваривать 2 столовые ложки смеси стаканом кипятка. Выпивать в течение Читать дальше…

Как подготовиться и не набрать лишний вес во время праздников

Скоро Новый год! А это значит, что кроме подарков, елки и новогоднего настроения, нужно будет хорошо выглядеть на новогоднем празднике и, что самое важное, не набрать с трудом сброшенные килограммы, за новогодним столом.

Поэтому вперед к красивой внешности, смотрите несколько советов как подготовиться к празднику (больше советов см. Читать дальше…

Продолжение советов для похудения – любовь и индийские веды о похудении

Многие люди годами стараются похудеть, следуют разнообразным диетам, подсчитывают калории, отказываются от продуктов богатых углеводами и жирами. Но эффект от этих самоуничтожающих мер часто мал и непродолжителен. И хотя многие пишут об этом, гораздо большее количество людей готовы истязать себя.

Я предлагаю вам новый, очень простой и просто приятный метод. Влюбитесь и худейте! Проверяла на себе, работает на все сто процентов. Я весила 75 киллограмм, а когда по Читать дальше…

Сколько калорий сжигается во время занятий фехтованием?

Не знаю как у кого, но мое детство прошло в романтических веяниях от фильмов «Гардемарины вперед» и «Дартаньян и три мушкетера». Помню как мечтала я тогда, чтоб красивый гардемарин защищал меня своей шпагой и тогда я бы даже разрешила себя похитить..

Интересно -сколько калорий в день расходуют туристы

Ну это так, воспоминания родом из детства, но реально многие мальчишки со двора мечтали научиться фехтовать и овладеть шпагой, и даже я записалась на женские занятия по фехтованию – конечно же шпага мне не очень нужна была, но я была уверена, что Читать дальше…

Сколько калорий сжигается во время силовой тренировки и выполнении упражнений жим тяги в бодибилдинге

Сегодня хочу поделиться информацией, сколько калорий сжигается во время занятий бодибилдингом, но перед этим маленькое отступление. Уже после того, как данная заметка была написана, я задумалась, а ставит ли целью сжечь калории (или хотя бы посчитать – сколько их расходуется) любой человек-спортсмен (парень или девушка), который занимается Читать дальше…

faq-life.com faqfinance.com