Сколько калорий расходуется на танцах на дискотеке? Какое количество калорий сжигается на балете и аэробике?

Занятия танцами это один из самых простых, веселых и полезных видов физических нагрузок, т.к. кроме действительно высокого расхода калорий, вы при этом еще положительно заряжены и проводите время с удовольствием, что является очень важным при построении методики корекции фигуры и вообще здорового похудения.

Поразительно, но самый большой расход калорий обеспечивают именно занятия Читать дальше…

faq-life.com faqfinance.com